你也有“臭臭”吗？医生警告：小心细菌炸弹！
你有一颗“臭臭”抱枕吗？🤭 相信很多人都有属于自己独一无二的“臭臭”，每晚抱着它才安心入睡，离不开它就像离不开空气一样！其实，“臭臭”如果长期不清洗，可能正悄悄变成细菌、螨虫和病毒的温床，危害健康！本期就来带你看看如何戒掉“臭臭”～（当然，这个方法只对小孩有效，至于已经成年的各位嘛… 你想戒应该自己戒得掉吧？🤣
“臭臭”可能带来的疾病
儿科医生雷扎再诺尔最近在网上分享一则真实案例，一名孩子因为抱枕多年没洗，结果频频咳嗽、发烧住院。原来，这颗抱枕早已成了细菌乐园。
根据医学资料，若抱枕长期不清洗，容易藏着灰尘、螨虫、跳蚤、真菌、病毒，还有金黄色葡萄球菌等细菌，这些脏东西可能引发：
⚠️过敏与皮肤炎⚠️呼吸道感染、哮喘⚠️真菌引起的睡眠障碍⚠️甚至增加婴儿猝死综合征（SIDS）的风险
换句话说，如果不注意清洁，你最爱的“臭臭”，可能变成最危险的隐形杀手！
5个戒掉“臭臭”的方法
医生也提醒，孩子通常会在8至12个月大时开始依赖“臭臭”，这是因为分离焦虑，但这份依赖最好不要超过5岁，否则不仅影响独立性，还可能带来健康风险。那父母该怎么办呢？小编帮你整理了医生建议的5个温柔戒臭臭方法：
方法一：多抱抱孩子，给足安全感
孩子真正需要的不是抱枕，而是父母的陪伴。多一点拥抱、多一点关注，能让他们慢慢减少对臭臭的依赖。
方法二：设定使用范围
不要一来就完全禁止！可以规定臭臭只能在家里或睡觉时使用，出门就不带，让孩子逐渐习惯。
方法三：定期清洗，至少一周一次
保持臭臭的干净非常重要，避免成为病菌温床。记得彻底晒干，减少螨虫和霉菌。
方法四：尊重孩子感受
千万不要嘲笑或强行抢走抱枕，这只会让孩子更焦虑。耐心引导，慢慢减少依赖才是关键。
方法五：用替代品转移注意力
可以用其他玩具或陪伴活动代替，让孩子有新的安全感来源，比如一本睡前故事书，或一场亲子小互动。
资料来源：星洲日报
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爱思莉
快乐小狗ENFP叠加经典双子座buff脑洞有点大，经常想东想西，内心有一个小宇宙感谢你这么可爱还看我的文章ヘ(￣ω￣ヘ)
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